Bulle de détente
J'ai voulu vous proposer une offre unique : une bulle de détente. L'idée de cette séance de sophrologie est de vous offrir un moment rien qu'à vous.
A l'issue de notre rencontre, vous vous sentirez revitalisé, libéré des tensions et plein d'énergie pour affronter sereinement votre quotidien !
Le but de cette séance
Cette séance individuelle et unique de bien-être apporte un état de détente non seulement physique mais également mentale et émotionnelle. Elle aide notamment :
A mieux connaître ses émotions,
Apprendre à voir le positif derrière chaque situation,
Prendre du recul par rapport à votre vie quotidienne,
Prendre un temps pour soi.
À la différence d'un protocole qui répond à un besoin suite à une problématique, cette séance s'inscrit dans une démarche d'un besoin unique de détente
Déroulé de la séance
Le programme de cette séance est conçu pour vous offrir une véritable bulle de détente, une parenthèse dans votre quotidien. Son contenu s'adapte à vos besoins mais également à votre état physique, mental et émotionnel.
Un temps d'échange pour cibler au mieux vos besoins,
Des exercices pour vous relaxer,
Une visualisation positive.
Facilement reproductible à la maison, cette séance offre les outils utiles à votre quotidien.
📍 Au cabinet
🖥 En visio
🏠 A domicile
Pour prolonger cet instant...
Après notre séance, je vous enverrai par mail :
📃 Les fiches des exercices de Sophrologie
🎧 Les audios pour poursuivre les bienfaits en autonomie
De quoi tout reproduire chez vous, en tout autonomie !
Offrez un instant de détente avec la sophrologie
Vous cherchez une fabuleuse idée de bien-être ? Offrez à vos proches une bulle de détente !
Achetez leur une carte cadeau de sophrologie, recevez la instantanément et laissez-les profiter d'un instant de détente.
Si vous avez besoin de plus d'information, contactez-moi sans plus attendre.
